カルメン・エレクトラのセクシー・ボディ・レッスンのダイエット効果

ビリーの来日で、ビリーズブートキャンプのブームに
拍車がかかっていますが、それに負けないぐらい熱い
エクサイズが登場しました！

その名は、
「カルメン・エレクトラのセクシー・ボディ・レッスン」

これは、モデルであり、ハリウッドの女優でもある
カルメン・エレクトラさんが考案したエクササイズで、
美しいボディを作り上げるためのノウハウが凝縮。

そのレクチャーＤＶＤでは、カルメン・エレクトさん本人が
指導してくれています。

特徴はとにかくユニークなこと！
今まで、見たこともないような楽しいエクササイズが
満載ですｗ

特に、ストリップをベースにしたダンス×有酸素運動
などは、他のダイエット手法では見ることが出来ません
よね〜

本人が基礎から解説してくれるので、初めての人でも
すぐに馴染めますｗ

これからブームになる予感がしますね！
　

　
それでは、カルメン・エレクトラさんという方が
そのような方なのかプロフィールを見てみましょう。

＜カルメン・エレクトラ プロフィール＞

・本名　Tara Leigh Patrick
・1972年4月20日生まれ
・アメリカ合衆国オハイオ州出身
・モデル・女優
・アイルランド・ドイツ・チェロキーの血を引いている

カルメン・エレクトラは、高校卒業後にカリフォルニア
に移り、そこでプリンスに出会う。
プリンスの勧により名前を"カルメン・エレクトラ"として、
プリンスのレコード会社と契約。ラップ・グループの一員と
してデビューした。

1996年にプレイボーイ誌に登場、人気テレビシリーズ
「ベイウォッチ」にも出演。
「名探偵モンク」や「ジョーイ」、「ハウス」など、
テレビ出演が多い女優。

・1998年にバスケットボール選手のデニス・ロッドマンと
　結婚するが半年程で離婚
・2003年にミュージシャンのデイヴ・ナヴァロと結婚したが、
　07年2月に再び離婚。

＜カルメン・エレクトラの主な出演作品＞

・ベイウオッチ Baywatch (1997-1998)
・宇宙で最も複雑怪奇な交尾の儀式(1999)
・最終絶叫計画 Scary Movie (2000)
・処刑人 アナザーバレット Whacked! (2002)
・アップタウン・ガールズ Uptown Girls　(2003)
・スタスキー&ハッチ Starsky & Hutch (2004)
・12人のパパ2 Cheaper by the Dozen 2 (2005)